MOĆ PRIVRŽENOSTI

Opis

Kako izgraditi duboke i trajne bliske odnose

Uz predgovor dr. sc. Petera A. Levinea

Od najranije dobi razvijamo stil privrženosti koji nas prati kroz život i koji se ponavlja u našem svakodnevnom emocionalnom krajoliku, našim odnosima i onome što osjećamo o sebi. Nakon traumatičnog događaja, kao što je prometna nesreća, teška bolest, gubitak voljene osobe ili iskustvo zlostavljanja, taj stil privrženosti može duboko utjecati na ono što će se sljedeće dogoditi.

U knjizi Moć privrženosti dr. sc. Diane Poole Heller, pionirka teorije privrženosti i područja rješavanja traume, pokazuje kako opterećujuća iskustva mo-gu prekinuti naše vitalne veze – s dijelovima nas samih, s fizičkim svijetom oko nas i s drugima.
Dobra je vijest da se možemo oporaviti i ponovno povezati na svim razinama, bez obzira na svoju prošlost. „U osnovi smo stvoreni da se oporavimo”, uči dr. Heller. „Čak i ako naše djetinjstvo nije bilo idealno, naš sigurni sustav privrženosti biološki je programiran u nama, a naš je posao jednostavno otkriti što ga ometa i naučiti što možemo učiniti da te sigurne tendencije učinimo dominantnijima.”
U ovoj ćete knjizi kroz ključne uvide i brojne praktične vježbe naučiti kako započeti vlastito putova-nje prema većoj intimnosti, cjelovitosti i otpornosti.

„Dr. Heller ima puno suosjećanja, intelekt i iskustvo koje je rijetko i izvanredno, i to se vidi na svakoj stranici.”
dr. sc. RICK HANSON, autor knjige Resilient

„Ova je knjiga dar koji potiče, prosvjetljuje i iscjeljuje”.
LISA FERENTZ, licencirana certificirana socijalna radnica, DAPA autorica knjige Finding Your Ruby Slippers

„Jednako korisna i terapeutima i široj publici… Dr. Poole Heller zaslužuje pohvale za svoju knjigu u kojoj istovremeno istražuje mozak i uključuje srce.”
dr. sc. DAVID GRAND, autor knjige Brainspotting

„Pruža praktične alate potrebne za najdublje razumijevanje sebe i svog partnera. Ova knjiga ima moć promijeniti vaš život.”
TERRENCE REAL, licencirani samostalni klinički socijalni radnik, autor knjige The New Rules of Marriage

O AUTORICI

Dr. sc. DIANE POOLE HELLER terapeutkinja je, autorica i vodeća stručnjakinja za teoriju privrženosti u odraslih, Somatic Experiencing® metodu rješavanja traume i sintezu integrativnih metoda iscjeljivanja.

Više informacija potražite na dianepooleheller.com.